患有骨质增生必须及时采取有效措施进行治疗,延误病情或者用不当方法治疗,都会对患者的身体造成很大伤害。
目前治疗骨质增生治疗方法很多,常见的治疗方法有以下几种:
1、中医治疗:中医膏药疗法直接针对病症用药,通过药物的强力渗透作用而发挥疗效。
2、饮食治疗:多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物,如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等,帮助骨质增生的复原。
3、西药治疗:西医对骨质增生尚未有根治方法,只能进行对症处理,如疼痛时服一些解热镇痛的药;麻木者选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。
4、手术治疗:当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗。
骨质增生预防
骨质增生的预防要注意几个方面,避免长期剧烈运动、及时治疗关节损伤、适当进行体育锻炼、控制体重等。而对于产后的新妈妈,建议按以下几项去预防产后骨质增生:
1、产后容易产生腰椎骨质增生,因此产后需要多卧床休息。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。产后过度劳累还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。
2、平时要保持良好的坐姿。长期坐位工作与学习者, 应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠, 减轻腰部负担。
3、选择良好的睡床。睡硬床或半硬床, 有利于预防产后骨质增生。不主张睡软钢丝床。
4、避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛,平常注意保暖总是好的。